Vous souhaitez arrêter le tabac et la nicotine ?

Le programme Déclic vous accompagne, et c’est gratuit !

Qu’est-ce que le programme déclic ?

Des tabacologues vous aident à arrêter de fumer ou de consommer de la nicotine.

Participez à choix :

Séances en groupe

en 5 séances, 1 fois par semaine.

Entretiens individuels

pour des entretiens personnalisés, sur rendez-vous, dans nos locaux ou par téléphone / visio (à votre convenance).

Séances thématiques

de 12h30 à 14h :

• Conseils d’un médecin spécialiste : 11 mars, 13 mai et 3 juin.
• Habitudes alimentaires : 4 février, 18 mars, 6 mai et 10 juin.

de 18h à 19h30 :

• Modifier sa consommation et renouer avec ses plaisir, et si on en parlait ? : 6 mai.
• Hypnose et gestion du stress, un soutien pour arrêter de fumer ? : 27 mai.

Alors, c’est parti ?

Remplissez le formulaire ou appelez au

022 329 11 69

GROUPE 1

21 janvier

28 janvier

4 février

11 février

18 février

GROUPE 2

4 mars

11 mars

18 mars

25 mars

1er avril

GROUPE 3

22 avril

29 avril

6 mai

13 mai

20 mai

VOTRE EXPéRIENCE

La motivation est indispensable mais pas toujours suffisante.

Des mauvaises expériences ou la peur de l’échec peuvent freiner l’envie d’arrêter.

La dépendance à la nicotine n’est pas un obstacle à votre projet d’arrêt, elle peut être surmontée.

S’observer et comprendre son fonctionnement aide à trouver des stratégies efficaces.

ON VOUS ACCOMPAGNE

Des professionnel-les de la santé spécialisé-es dans l’arrêt du tabac vous accompagnent et vous apportent un suivi personnalisé.