Vous souhaitez arrêter le tabac et la nicotine ?

Le programme Déclic vous accompagne, et c’est gratuit !

Qu’est-ce que le programme déclic ?

Des tabacologues vous aident à arrêter de fumer ou de consommer de la nicotine.

Participez à choix :

Séances en groupe

en 5 séances, 1 fois par semaine.

Entretiens individuels

pour des entretiens personnalisés, sur rendez-vous, dans nos locaux ou par téléphone / visio (à votre convenance).

Séances thématiques

conseils d’un médecin, hypnose, habitudes alimentaires, gestion du stress, alcool, témoignages…

Alors, c’est parti ?

Remplissez le formulaire ou appelez au

022 329 11 69

Les dates des prochaines séances en groupe

 

Les mercredis de 12h30 à 14h00

GROUPE 1

21 janvier

28 janvier

4 février

11 février

18 février

GROUPE 2

4 mars

11 mars

18 mars

25 mars

1er avril

GROUPE 3

22 avril

29 avril

6 mai

13 mai

20 mai

GROUPE 4

27 mai

3 juin

10 juin

17 juin

23 juin

VOTRE EXPéRIENCE

La motivation est indispensable mais pas toujours suffisante.

Des mauvaises expériences ou la peur de l’échec peuvent freiner l’envie d’arrêter.

La dépendance à la nicotine n’est pas un obstacle à votre projet d’arrêt, elle peut être surmontée.

S’observer et comprendre son fonctionnement aide à trouver des stratégies efficaces.

ON VOUS ACCOMPAGNE

Des professionnel-les de la santé spécialisé-es dans l’arrêt du tabac vous accompagnent et vous apportent un suivi personnalisé.

UN TRAITEMENT ADAPTÉ

Utiliser des substituts nicotiniques
• diminue les envies de fumer
• améliore le confort
• double les chances de réussite

Il existe différents substituts
• les patchs
• les comprimés à sucer
• les gommes à mâcher
• le spray buccal

Ils sont disponibles en pharmacie, sans ordonnance.